Atitude, aparência, postura e coerência na comunicação visual e verbal são requisitos essenciais a uma imagem pessoal e profissional de sucesso.

Melhorar e controlar a impressão transmitida através da imagem é um activo que se deve, por isso, analisar, desenvolver e direccionar de forma positiva e integrada.

Deter o conhecimento acerca dos principais códigos de vestuário inerentes a cada contexto, reconhecer os principais cuidados a nível pessoal a adoptar no dia-a-dia, assim como deter conhecimentos fundamentais relativos à composição do guarda-roupa e à postura a adoptar em diversos contextos, são apenas alguns aspectos cruciais na estruturação de uma imagem pessoal de sucesso.

Em entrevista: área de Consultoria de Imagem M6

Entrevistámos a Coach de Imagem da Clínica M6, a Dra. Alexandra Simões de Carvalho, para perceber em que consiste a sessão de Consultoria de Imagem e quais as principais alterações no estado de espírito dos Clientes, quando terminam as sessões. Segundo a Dra. Alexandra Simões de Carvalho, as pessoas usam cerca de 10% do guarda-roupa que têm.

Se lhe acontece, frequentemente, a situação que iremos descrever abaixo, então a Consultoria de Imagem é a resposta aos seus problemas.

“Tenho muita roupa e não tenho nada para vestir”; “Compro coisas que nunca uso”; “Não sei fazer conjuntos com as peças de roupa que tenho”; “Não sei conjugar acessórios”; “Vejo as novas tendências no início da estação e fico perdido”.

O Cliente-Tipo destas sessões tem uma idade compreendida entre os 35 e os 55 anos, e 70% são mulheres. Sendo que o número de homens tem aumentado significativamente nos últimos tempos.
A Consultoria de Imagem engloba duas sessões, realizadas num período de 10 dias.
”A primeira sessão dura aproximadamente 1h30 a 2 horas”. Nesta sessão, é feito o diagnóstico e a avaliação do Cliente, através de uma entrevista que me permite perceber os objectivos e preferências do Cliente. No fundo, tento perceber as razões que levaram aquela pessoa a procurar-me”.

Com base nesta conversa, é traçado o plano do Cliente.
Segue-se uma avaliação técnica, onde se efectua um diagnóstico de cor, “que consiste num teste, em que se passam tecidos de cores diferentes junto do rosto, para ver os contrastes com a cor dos olhos, tez e cabelo. Pretende-se definir, assim, as cores que favorecem a pessoa e determinar aquelas que esta não deverá utilizar.Depois, “segue-se a avaliação da silhueta, para perceber o físico da pessoa e determinar que tipo de corte de roupa a favorece”. Antes de terminar a 1ª sessão, o cliente leva um trabalho de casa, que é um teste de análise de estilo, em que, com recurso a imagens por si seleccionadas, a pessoa deverá responder às seguintes perguntas: “Eu sou assim; eu gostava de ser assim; eu nunca seria assim”.

Na segunda sessão, que dura cerca de 1 hora, é realizado todo o aconselhamento vestimentar e de imagem. São apresentadas recomendações, referentes a combinações de cores, estilo do vestuário a adoptar, assim como indicações sobre os modelos de roupa e acessórios que valorizam o seu tipo físico.

Cerca de 14 dias depois desta segunda sessão, é entregue um “book” com o resumo de todas as informações dadas. É o portfolio de Imagem do cliente, com recomendações personalizadas sobre cores, estilo e guarda-roupa (o que usar/evitar). Se o Cliente optar por ficar por aqui, paga 280 euros.

Paralelamente, a Consulta pode ser complementada com uma sessão particular de maquilhagem e transformação do cabelo, através de uma sessão de hairstyling. Estes serviços estão incluídos, quando a opção é o processo completo de Consultoria de Imagem. Ambas as sessões têm lugar na clínica M6, no seguimento da Consulta de Imagem.

Se decidir prosseguir, “o que se recomenda, porque se segue uma etapa mais prática, com a minha ajuda e orientação”, segue-se a fase da visita pessoal ao guarda-fatos do Cliente. “Aqui, faz-se uma triagem das peças que ficam, daquelas que vamos dispensar (pois não valorizam a imagem do cliente) e uma lista das peças em falta, para que o guarda-roupa se torne funcional e sirva as necessidades do cliente. Com base nesta lista, vamos às compras e, obviamente, as lojas visitadas são sempre ajustadas ao orçamento e perfil do Cliente”.

Posteriormente, regressa-se a casa do Cliente para organizar as roupas e acessórios. O objectivo é fazer cápsulas de coordenados, os chamados “capsule wardrobes”, para utilizar no fim-de-semana, no trabalho, em ocasiões especiais, etc. A ideia é que o cliente saiba sempre o que coordena e com o quê, em qualquer ocasião ou contexto. O processo completo custa 980 euros. O que, na opinião da Coach de Imagem, é um excelente investimento. “É muito gratificante ver a forma como a auto-estima dos Clientes melhora, como as pessoas se tornam mais seguras e confiantes com a sua imagem. Acabam-se os problemas! Sabem sempre que o aquilo que têm funciona para o seu estilo e silhueta e os faz sentir confortáveis. E acabam-se também os gastos desnecessários com as peças que compram e raramente ou nunca utilizam”.

A qualquer momento, o Cliente pode recorrer à sua Coach de Imagem para tirar dúvidas ou pedir opiniões.

Para os mais indecisos, recomenda-se que iniciem o processo apenas com o teste de cor! E vão ver como a auto-estima melhora logo!
Não deixe escapar esta oportunidade.

Marque uma Consulta de Imagem, através do 21 317 86 00.

Dra. Alexandra Simões de Carvalho é licenciada em Psicologia Aplicada pelo ISPA, é formadora certificada pelo IEFP (CAP) e consultora certificada em Imagem pessoal e empresarial pela Academia Looking, entidade formadora reconhecida pelo RICI – Reseau International des Coachs en Image. Especializada também em Coaching e em Personal Stylist.

Desenvolve a sua actividade profissional na Clínica M6 como consultora e formadora nas áreas de Imagem Pessoal e Profissional, Comunicação e Dress Code Empresarial, junto a particulares, empresas e instituições de vários sectores.